22歳主婦 女性
気圧の変化による自律神経の乱れで、突然腰痛と足のだるさが生じ、夜間にも腰痛で目が覚めることがあります。
タイレノールを服用して痛みを抑えていますが、痛みが全くない期間もあり、痛みが出ないようにするための予防策を知りたいです。
回答
この度はご相談いただきありがとうございます。
気圧の変化による自律神経の乱れで、腰痛や足のだるさにお悩みとのこと、大変お辛いと思います。
気圧の低下により血流が滞り、筋肉が硬直することで痛みが生じることがあります。
対策としては、寝る前のストレッチやお風呂で身体を温める「温活」、リラックスできる時間を取り入れることをおすすめします。
また、整体では、筋肉の緊張を和らげ骨盤を整える施術を通じて、自律神経の働きに対してサポートします。
症状がある時はもちろんですが、症状が落ち着いている時期に施術を受けることで、予防効果も期待できます。
詳しいご相談やご予約は、ぜひお気軽にご連絡ください。
あなた様のお力になれるよう、全力でサポートいたします。
桜井接骨院整体院
電話番号：0547-37-7317
