肩こりの原因は多々あります

肩こりの原因は多々あります

肩こりの原因は多々ありますが、前日に重たい荷物を持ち上げる等、頑張った作業をしていたなら、おそらくその作業が原因でしょう。

特に肩の高さ以上に、荷物を持ち上げる等、激しい運動をすれば、肩に負担が掛かるのは必至です。

引っ越しやバスケットボールの試合、自宅の整理整頓や子供との遊び、こういった作業で肩を酷使すれば、誰でも肩こりに悩まされて当然、それこそ本人の年齢や体力には関係ありません。

肩こりにはお風呂、シップ等が効果的です。

肩こり整体

関連記事

  1. 育児中の腰痛、昔の腰の病気が不安です。

  2. 慢性的な腰痛

    慢性的な腰痛

  3. 右膝の違和感と痛みについてのご相談

    右膝の違和感と痛みについてのご相談

  4. 肩~肩甲骨の間に痛み

  5. 一瞬ふらつきを感じた

  6. 健康とダイエットスープ