40歳女性 主婦
こんにちは。
昨年、4人目を出産しました。出産後すぐから育児と家事に追われ、十分に休養をとれないまま過ごしてきました。
その後、体調を崩した時期もあり、少しずつ回復して今は動けるようになってきたのですが、最近になって抱っこ中に体のふらつきを感じることが増え、長時間の抱っこが負担になってきています。
産後の体の変化が影響しているのではないかと感じており、一度専門の方に相談したいと思っています。
このような産後の不安定感や違和感にも対応していただけるでしょうか。
回答
はい、もちろんです。お子様4人の育児、本当にお疲れ様です。
産後の「ふらつき」や「不安定感」について
4人目のお子様のご出産、そして休む間もない育児と家事、大変な毎日をお過ごしのことと思います。
1月末から2月にかけて体調を崩されたとのこと、心身ともに疲労が蓄積されていたのではないでしょうか。
現在感じていらっしゃる「ふらつくような感覚」や、抱っこ時の「不安定感」は、産後の体に非常に多く見られる症状です。
出産によって骨盤が大きく開き、それに伴い体全体のバランスが崩れることがあります。
また、妊娠中から産後にかけてのホルモンバランスの変化も、関節の緩みや筋肉の働きに影響を与えることがあります。
特にお子様を抱っこする際には、不安定な体幹を支えようと無意識に体に負担がかかり、それがさらなる不調へとつながる可能性も考えられます。
当院でできること
当院では、このような産後の体の不調に対して、以下のサポートを提供しております。
* 骨盤の状態の確認と調整: 出産によって開いた骨盤の歪みを丁寧に確認し、体に負担の少ない方法で調整を行います。
* 全身のバランス調整: 骨盤だけでなく、骨盤の歪みに伴って影響を受けている可能性のある股関節、背骨、首など、全身のバランスを診て調整していきます。
* インナーマッスルの働きへのアプローチ: 産後弱くなりがちなインナーマッスル（体幹を支える筋肉）の状態を確認し、必要に応じてご自宅でできる簡単なエクササイズなどもお伝えします。
* 自律神経の乱れへのケア: 疲労やストレスによって乱れがちな自律神経のバランスを整える施術も可能です。
安心してご来院ください
初めての場所で不安なことも多いかと思いますが、当院には同じような産後の不調でお悩みの方が多数ご来院されています。
安心してご自身の体の状態をお話しいただけるよう、丁寧なカウンセリングを心がけております。
まずはお体の状態を詳しく伺い、適切な施術プランをご提案させていただきます。
お気軽にご相談ください。
この度は、大変な中メッセージをいただきありがとうございます。
一日も早く快適な毎日を取り戻せるよう、お手伝いさせていただければ幸いです。
